Itt olvashatsz a Pilates Balance Stúdióban adott órákról.
Stúdiónk fő profilja, az eredeti elveknek megfelelően, a gépes óra!
Csoportós óra CSAK a pesti és Maros u. Stúdióban!! Elsőként bevezető - felzárkoztató - egyéni órát ajánlunk!
| PILATES Egyéni óra | ||
| Óra | Vegyes (talaj + gép) | Gépes |
| Ár | 6000 Ft/alkalom (50") | 6000 Ft |
| Leírás | • személyi oktató • fokozott izületkímélés • egyénre szabott, gyors haladás • speciális erősítés, rehabilitáció |
|
| PILATES Páros=duó, Hármas= trió, 4=quattro GÉPES óra - Hozd el a kedvesedet, barátnődet, kollégáidat! | |||
| Óra | Duó (páros) | Trió (hármas) | Quattro (négyes) |
| Ár (Ft/fő alkalom) | 4500 Ft/fő | 3500 Ft/ fő | 3000 Ft/ fő |
| Leírás | • kedvezőbb ár • egymás inspirálása |
||
| GÉPES !!! Kiscsoportos óra max. 6 fő (bejelentkezéssel!) | ||
| Óra | Oktogon- Eötvös u. |
Maros u. (talaj+kiseszköz) |
|
2000 Ft/fő/alkalom (50"), Egyszeri: 3000 Ft/alkalom
|
POSZTREHAB Egyszeri 2000 Ft/alkalom |
|
| Leírás | • kedvezményes ár • rendszeres esti időpontok is! • Pilates kiegészítőkkel • otthon is végezhető |
|
| Gyógytorna egyéni óra | ||
| Óra | Vegyes (talaj + gép) | Gépes |
| Ár | 6000-8000 Ft/alkalom (50") | 8000 Ft |
| Leírás | • stabilizáló gyakorlatok • fokozott izületkímélés • egyénre szabott, gyors haladás • speciális erősítés, rehabilitáció |
|
Kezdőknek az eredeti, egyénre szabott Pilates órát javasoljuk, amely személyi oktató folyamatos figyelme és korrekciói segítségével, egy foglalkozáson belül - talajon és gépen személyre szabott gyakorlatokkal - egyéni óra keretében zajlik.
Ilyen módon tudjuk a leghatékonyabban elsajátítani a módszert.
A stúdióban lehetőség van személyi oktatóval ugyanilyen órán részt venni párosan (duó), igény esetén kedvezménnyel hármasban (trió) és négyes (quattro) is.
HAZÁNKBAN ELSŐKÉNT: GÉPES CSOPORTOS ÓRA!!! Csoportos órán gyakran használunk egyéb, a gyakorlatok hatékonyságát fokozó segédeszközöket is: Pilates-karika, gumiszalag, henger, kis-súlylabda, fitball.
Haladóknak egyénre szabott programmal lehetőség van egyéni géphasználatra is (szabad kapacitás esetén).
Egyéni, páros (duó) és trió óra esetén 10 alkalmas bérlet vásárlásakor árengedményt adunk.
10 alkalmas bérlet vásárlása esetén 1 INGYENES óra jár ajándékba!!
Részletek a Stúdióban.